太陽礼拝をはじめよう
このHPでは、ヨガのポーズを動画で紹介しています。お家でヨガの練習をするのに適した、実践的な動画を計画しています。 以前の動画より、ヨガはじめて人向けにになっています。 太陽礼拝のアクティブな動きは、一日をスタートさせる…
このHPでは、ヨガのポーズを動画で紹介しています。お家でヨガの練習をするのに適した、実践的な動画を計画しています。 以前の動画より、ヨガはじめて人向けにになっています。 太陽礼拝のアクティブな動きは、一日をスタートさせる…
善性で生きている人は、他人のために努力しようとしがちです。他人を喜ばすことが自分の喜びであると感じるからです。 人として素晴らしい行為ですが、同時に危険も伴います。なぜならば、世の中には悪性で生きている人もいるからです。…
ヨガ友達の写真展に行ってきました。期間;2020年11月3日~11月23日 13時~19時場所;東京都墨田区東向島https://reminders-project.org/rps/yusuketakagi_spinjp…
「ヨガ」という言葉はサンスクリット語で「結ぶ、つなぐ」という意味があります。ヨガの目的は何かと何かをつなぐ事のようです。 そして、何かと何かをつなぐ為にはAとBのように2つが必要になります。では、この2つとは何でしょうか…
人がミスをしてあなたに迷惑をかけた場合、あなたはどんな反応をしますか? ①ミスを指摘し相手に謝罪を要求する。②ミスは誰でもするので我慢する。③その人にミスを防ぐアイデアを提案してあげる。 もし、あなたが逆の立場だった場合…
大阪在住のヨガ友達からスイーツの差し入れがありました。大阪を代表するチーズケーキだそう。 チーズの王様と言われる「ブリー・ド・モー」をフランスの農家から熟成途中で仕入れ、93%の湿度でじっくり熟成させます。そのチーズを使…
このHPでは、ヨガのポーズを動画で紹介しています。お家でヨガの練習をするのに適した、実践的な動画を計画しています。 第一弾目「ヨガの代表的な動きである太陽礼拝で朝ヨガ」のテスト版Ver2.1になります。今回は、太陽礼拝A…
人の欠点ばかり指摘していませんか?自分にはこれが無い・あれが無いと不満ばかり言っていませんか?イライラを人にぶつけていませんか? 他人というのは鏡の役割をしています。鏡が映し出すのはあなたの心です。家族、友人、同僚など。…
人間関係を円滑にするために(1つのテクニック) 人間は誰しも長所と短所を持っています。我々は人の短所の方に意識が向く傾向があります。 人の欠点やあら探しをするのは止めましょう。逆に、その人の長所を見つけてみましょう。そう…
吸血鬼(バンパイア)映画では、吸血鬼が人の首に噛みついて血を吸うシーンがあったりします。そして、血を吸われた人間は死んでしまいます。 おかしく聞こえるかもしれませんが、我々人間全員はある意味で吸血鬼です。血は吸いませんが…